Manaus (AM) – Nesta quarta-feira (18/9), os termômetros de Manaus registraram temperatura máxima de 2024: 39ºC. O dia mais quente do ano.
De acordo com dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a temperatura na capital amazonense chegou a 39ºC, às 15h. Na terça-feira (17/9), a máxima registrada foi de 38,4ºC.
Algumas dicas, passadas por médicos, quando a umidade relativa do ar está baixa são: lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz; procure manter o corpo sempre bem hidratado; beba bastante água, mesmo sem sentir sede; na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo.
Em especial, é necessário ficar atento à hidratação das crianças, idosos e doentes; aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento; evite a prática de exercícios físicos entre 10h e 16h e coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol.
