Giulia Costa, filha mais velha de Flávia Alessandra, abriu o coração com os seguidores. A atriz falou sobre sua relação com o transtorno alimentar. Ela revelou que ainda enfrenta momentos difíceis durante o processo de recuperação.
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Em um desabafo publicado nas redes sociais, Giulia contou que algumas vezes sente dificuldade para seguir uma rotina alimentar mesmo quando está com fome. Além disso, ela explicou que ainda precisa lidar com pensamentos distorcidos sobre sua aparência e com a sensação de que outras pessoas estão observando seu corpo ou suas escolhas alimentares.
“Às vezes aquela vozinha maligna do TA (Transtorno Alimentar) vence e me faz ficar sem comer, mesmo com fome, pular refeição, ter uma visão distorcida do meu corpo, achar que todo mundo está reparando em mim, nas minhas gorduras, no meu corpo, no que eu como ou deixo de comer”, confessou.
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Apesar dos momentos difíceis, a atriz também compartilhou uma reflexão sobre a importância de cuidar do próprio corpo. Giulia publicou um vídeo feito durante um treino na academia e contou que ficou feliz ao perceber sua evolução muscular.
Para ela, no entanto, a questão vai muito além da estética. O registro fez com que a atriz lembrasse da importância de manter o corpo nutrido e saudável.
“Mas aí recebo um vídeo desse na academia e lembro como é importante nutrir meu corpo e mantê-lo forte e preparado para o nosso longo futuro juntos”, afirmou.
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Dessa forma, Giulia reforçou uma mudança de perspectiva em relação ao próprio corpo. Em vez de enxergar a atividade física apenas como uma maneira de modificar a aparência, ela destacou a importância de cuidar da saúde e construir uma relação mais saudável consigo mesma.
O relato também mostra que a recuperação de um transtorno alimentar pode envolver altos e baixos. Ainda assim, Giulia segue compartilhando suas experiências e refletindo sobre maneiras de priorizar o bem-estar.
Fonte: O Fuxico
